Wöchentlicher Kurs

Ab 03.03.21. immer Mittwochs 18.30-20.00 Uhr

  • für das regelmäßige praktizieren
  • zum vertiefen der Verbindung zu Dir selbst
  • keine Vorkenntnisse nötig
    ->Du kannst auch als Anfänger zu dieser Stunde kommen; möchtest du jedoch bei mehr Begleitung in deiner beginnenden Praxis , dann empfehle ich zunächst meinem Einsteiger Kurs zu besuchen; 

Probestunde

9,00 €

Einzelstunde

11,00 €

10er Karte

100,00 €



Einsteiger Workshop 

01.03.-03.05.21
Immer Montags

19-20.30 Uhr

  • Einführung in Pranayama (Atemtechnik), Asana ( Körperhaltung), Meditation & Mantra's des Kundalini Yogas.
  • zur Unterstützung des Stress Abbaus auf mentaler und physischer Ebene.
  • für mehr Gesundheit und Vitalität Deines Verdauungssystems, Nervensystems & Hormonsystems.
  • Erweckung Deiner Lebenskraft Schritt für Schritt.
  • Kräftigung Deiner Muskulatur und Förderung der Flexibilität Deiner Wirbelsäule.

  • Du erhältst die Aufnahme der Klasse und kannst so die Stunden für Dich immer wieder zu Hause praktizieren

Einsteiger Kurs Paket

110,00 €

Einsteiger Kurs Einzelstunde

13,00 €